Ostéopathie à Mauguio · Sommeil
Traitement de l’insomnie par l’ostéopathie
Ne laissez pas vos troubles du sommeil s’installer.
Grâce à un examen ostéopathique minutieux, je peux identifier différentes zones de votre corps en lien avec les insomnies. Mes traitements permettent de lever les différentes tensions ressenties et de restaurer l’équilibre de l’organisme.
L’essentiel
L’ostéopathie peut-elle aider en cas d’insomnie ?
Après un bilan médical écartant toute cause pathologique, une intervention en ostéopathie peut être judicieuse en cas d’insomnie. Grâce à l’ostéopathie crânienne, l’ostéopathe travaille sur les os et les membranes du crâne, l’axe crânio-sacré et les zones où se fixe le stress, pour lever les tensions en lien avec les troubles du sommeil.
- 30 % de la population française souffre de troubles du sommeil
- Des troubles bien souvent dus au stress
- Parlez-en d’abord à votre médecin
Comprendre et traiter
Insomnie et ostéopathie
30 % de la population française souffre de troubles du sommeil. Ils sont en grande partie liés à un dérèglement du système neurovégétatif.
Bien souvent, ils sont dus au stress car celui-ci est biologiquement programmé pour nous maintenir éveillés : le stress accumulé au fil de la journée, le stress lié à l’attente d’un évènement, l’envie trop intense de vouloir dormir ou l’angoisse de ne pas réussir à s’endormir.
D’abord, il faut parler à votre médecin pour faire un bilan et écarter toute cause pathologique. À partir de là, une intervention en ostéopathie peut être judicieuse.
Le but de l’action ostéopathique sera de localiser et traiter les dysfonctions pouvant créer ces troubles du sommeil.
Mon traitement va consister, grâce à l’ostéopathie crânienne, à travailler sur les os du crâne, les membranes du crâne et l’axe crânio-sacré.
Je travaille également sur les zones où se fixe le stress (gorge, plexus solaire…).
Une fois les tensions supprimées et l’équilibre rétabli, la qualité du sommeil devrait s’améliorer durablement.
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Vos questions
L’insomnie en questions
L’ostéopathie peut-elle aider en cas d’insomnie ?
D’abord, il faut en parler à votre médecin pour faire un bilan et écarter toute cause pathologique. À partir de là, une intervention en ostéopathie peut être judicieuse : son but est de localiser et traiter les dysfonctions pouvant créer ces troubles du sommeil.
En quoi consiste le traitement ?
Grâce à l’ostéopathie crânienne, l’ostéopathe travaille sur les os du crâne, les membranes du crâne et l’axe crânio-sacré, ainsi que sur les zones où se fixe le stress (gorge, plexus solaire…).
Pourquoi le stress empêche-t-il de dormir ?
Le stress est biologiquement programmé pour nous maintenir éveillés : stress accumulé au fil de la journée, attente d’un évènement, envie trop intense de dormir ou angoisse de ne pas réussir à s’endormir.
Les troubles du sommeil sont-ils fréquents ?
30 % de la population française souffre de troubles du sommeil. Ils sont en grande partie liés à un dérèglement du système neurovégétatif.
Ressources officielles sur le sujet
- Insomnie chez l’adulte Assurance Maladie (ameli.fr)
- Insomnie Inserm
- Sommeil Santé publique France
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